「 月別アーカイブ:2020年09月 」 一覧
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先月、ナッツ1キロを購入しましたが、あっという間に完食してしまいました。1日20グラム以内までにしよう!と決めていましたが、、、あれ??1日20グラムとすると、9月いっぱいは大丈夫だったはず?まあ、昼 ・・・続きを読む
人生の折り返し地点から、人生を楽しみたい 。 40歳から現在43歳へ・・・年齢更新中
先月、ナッツ1キロを購入しましたが、あっという間に完食してしまいました。1日20グラム以内までにしよう!と決めていましたが、、、あれ??1日20グラムとすると、9月いっぱいは大丈夫だったはず?まあ、昼 ・・・続きを読む
2021/02/14
リバウンドの理由を考えてみました。過食症時代がフラッシュバック・・・
2020/12/20
オオバコでサイリウムお餅がマイブーム!!リバウンドのおともに・・・