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つぶやき 美容

iHerb購入品①で購入したマルチビタミン

投稿日:2023年3月31日 更新日:

ビタミン剤ジプシーの私です。
先日、iHerbにてマルチビタミンがセール価格で販売していましたので、お試しでこちらを購入しました。
Paradise Herbs, Earth’s Blend(アースブレンド)、ワンデイリー スーパーフード マルチビタミン です。
聞いたことがないメーカーですが、25年以上の歴史がある高品質商品とあるので、信頼できそう。

アイハーブで購入のマルチビタミン

商品説明

25年以上の実績を持つ高品質製品
鉄不使用
ORAC Energy(ORACエナジー)グリーン+Nature’s C(ネイチャーズC)+ミネラル+プロバイオティクス+アダプトゲン+ハーブ
ベジタリアンの方にも
遺伝子組み換えでない原料を使用
グルテンフリー
栄養補助食品
Enhancing Nature’s Miracles Since 1994(1994年以来、自然の奇跡を生かす)

アイハーブで購入のマルチビタミン

成分表示について・・・
改めて見直すと、こんなに成分盛沢山なの!?とびっくり。
最後の方のキノコエキス9mgって多いのか少ないのかわからないですが、微量だとしても身体にはよさそう。

成分表示
1回分:ベジカプセル1粒
内容量:120回分
1回分の成分量 1日の推奨摂取量に対する割合(%)
ビタミンA(β-カロチン) 5,000 IU 100%
ビタミンC(アスコルビン酸) 100mg 167%
ビタミンD3(コレカルシフェロール) 1,000 IU 250%
ビタミンE(コハク酸D-α-トコフェロール) 30 IU 100%
ビタミンK2(メナキノン-4) 80mcg 100%
ビタミンB1(チアミン硝酸塩) 10mg 667%
ビタミンB2(リボフラビン-5-リン酸) 10mg 588%
ビタミンB3ナイアシン(ナイアシンアミド) 20mg 100%
ビタミンB6(ピリドキサール5-リン酸) 10mg 500%
葉酸(L-葉酸メチル) 400mcg 100%
ビタミンB12(メチルコバラミン) 100mcg 1,667%
ビオチン 300mcg 100%
ビタミンB5(パントテン酸Ca) 10mg 100%
カルシウム(クエン酸、アスパラギン酸、リンゴ酸) 10mg 1%
ヨウ素(オーガニック昆布由来) 75mcg 50%
マグネシウム(クエン酸、アスパラギン酸、リンゴ酸) 10mg 2%
亜鉛(ピコリン酸) 10mg 67%
セレン(クエン酸、アスパラギン酸、リンゴ酸) 70mcg 100%
銅(グルコン酸) 500mcg 25%
マンガン(クエン酸塩) 2mg 100%
クロミウム(ポリニコチン酸) 120mcg 100%
モリブデン(アミノ酸キレート) 75mcg 100%
カリウム(クエン酸、アスパラギン酸、リンゴ酸) 10mg 1%未満
アルカリ性オーガニック青汁粉末
小麦若葉、KAMUT®(カムート)ホラーサーン小麦、アルファルファ若葉、大麦若葉、オート麦若葉(すべてオーガニックジュース粉末) 117mg *
オーガニックアクアスーパーフード
オーガニックスピルリナ、オーガニッククロレラ 84mg *
オーガニック野菜
ホウレン草、ブロッコリースプラウト、パセリ、ケール、トマト 62mg *
Nature’z C®(ネイチャーズC)Qpower(Qパワー)配合
ケルセチン、有機アセロラベリー、有機カムカム、有機アムラ果実、有機アサイ、有機ゴジベリー 60mg *
プロバイオティクス(乳製品不使用、製造時に9,000万個)※腸に生きて届く菌株のこと
アシドフィルス、ラクトバチルスカゼイラムノサス、ビフィドバクテリウムロンガム、ストレプトコッカスサーモフィルス、ラクトバチルスプランタルム。プレバイオティクス – オーツ麦ベータグルカン繊維、ビート繊維、イヌリンフルクトオリゴ糖(チコリ) 55mg *
熱湯キノコエキス
アガリクス(果実体)、冬虫夏草(CS-4)、マイタケ(果実体)、霊芝(果実体)、シイタケ(果実体) 18mg *
忙しい日&エネルギーアダプトゲン(エキス)
エゾウコギ根、イワベンケイ根、アマチャズル葉、霊芝、ホーリーバジル葉、アシュワガンダ根、キバナオウギ(レンゲ)根、チョウセンゴミシベリー、クコベリー、冬虫夏草、アメリカ人参根、ウルシ根、甘草根(中国産)、ショウガリゾーム、タンジェリン皮、有機アサイベリー、有機マカ根 18mg *
オーガニックスーパーベリー(フリーズドライ)
イチゴ、ラズベリー、ブルーベリー、スミノミザクラ、ザクロ、クランベリー 9mg *
サポート力の高い還元成分
有機緑茶&白茶エキス、ブドウ種子エキス 9mg *
身体の内側からのキレイ&がんばりたいときをサポート
アリアアザミ種子エキス、アーティチョーク葉エキス 9mg *
GingerZyme™(ジンジャーザイム)エキス
ショウガリゾーム、ターメリックリゾーム、シナモン樹皮 9mg *

ということで、約一か月分のお試しですが、ビタミン剤などははっきりとした効果がわかりにくいので、結局ジプシーしてしまうんですよね・・・
これがダメのかな~っと思います。
肌の細胞は28日、骨は2年くらい?の周期で生まれ変わるそうです。
なので、一つのサプリメントは少なくとも3か月くらいは継続した方が良いのかなぁっと思います。

でも、超健康!!っていうのを体感したことがないので、健康ってなんでしょう。
力がみなぎっている感じ?なのでしょうか。それとも、現状のような可もなく不可もなく、数値の以上もない状態が健康である、と思っていいのかな?
一日の2粒として、120粒入りで約1,200円。2か月くらいでしたらコスパは良い方ですね。しばらく続けてみようと思います。

ということで、マルチビタミンの紹介でした。
ではでは・・・

-つぶやき, 美容

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