kouza

週末の土日は午前中に朝ランです。走ると、体が重い重い・・・　　さすがに３、4キロってお米一袋分ですからね。毎日じわじわと増えてくると、体感できないのでしょうか。一気に５キロ増加！！とかだったらわか　　　　・・・続きを読む

ここ最近のマイブームはラムーに行くこと！あと、魚捌くのにはまってます。激安スーパーで有名なラムーには、内臓そのままのお刺身用鯵が格安で売っているので最近ではラムーで鯵を買っています。お刺身オッケー　　　　・・・続きを読む

ゴールデンウィークは、おうち時間を満喫しています。最近はマスク作りにはまり、手ぬぐいや晒などでマスクをチクチクと手縫いで作っています。裁縫に関しては全くの素人で、しかも家庭科の成績が一番悪かったと　　　　・・・続きを読む

寒い時期になると食欲が増すので、毎年冬はぽっちゃりです。ということで、久しぶりにヒップホップアブスをやってみました（＾＾）　いきなりビリーズブートキャンプはハードすぎるので、まずは軽くダンササイズで　　　　・・・続きを読む

我が家にはダイエットグッズやダイエットマシーンがたくさんあります。たくさんあるということは、、、ダイエットに成功していない！？ということかもしれない・・・という事実には気がつかないふり（＾＾）わたし　　　　・・・続きを読む