40歳からできること

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ダイエット

やっと買えたSwitchのリングフィットアドベンチャー!!

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先日、ずっと欲しかったSwitch &リングフィットアドベンチャーをほぼ定価で購入することができましたーーー!!

ゴールデンウィーク過ぎの少し落ち着くであろうタイミングで朝五時にたまたまAmazonをのぞいたら、なんと!ほぼ定価であるじゃないですか!!

初めは本物か届くまで不安でしたが、到着の品は本物のリングフィット!

超絶リバウンドの結果、もうこれしかないと思い購入です。

リングフィットアドベンチャーと、ほかにフィットボクシングとZUMBAも購入。

さて、結果はいかに、、、

ということで、買ってから約2ヶ月。

もう、ほんと私ってばか、、、

運動してカロリー500キロカロリー消費したーー!よし、食べようーー!

という最悪なループにはまり、プラマイゼロ。

しかも、カロリー消費よりもカロリー吸収率が上がってるんじゃない?と思うくらいに減らない体重。

やっぱり、ダイエットって難しいね。

なんで去年7キロも痩せたんやろ、、、

このマジックがあったから、余計にいつでも痩せられるって変な自信がついてしまっていまいちダイエットに熱が入らないの…(´;ω;`)

もしかしたら食べないダイエットだったから、筋肉減って脂肪が増えてただけだったのかな?

5キロリバウンドした1月から、半年たてば52キロになるだろうと思っていたけど、するする順調にいまや58?59キロくらいで、体重計にのってすらいない。

7月から、年末までの半年でもう一度52キロ台に戻ろうーー!

というわけで、リングフィット&フィットボクシング&食事制限で頑張ります(`・ω・´)

-ダイエット

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