40歳からできること

人生の折り返し地点から、人生を楽しみたい 。 40歳から現在45歳へ・・・年齢更新中(2023年現在)

コストコ ダイエット

コストコのプロティンダイエット

投稿日:

コストコでずっと気になっていたプロティンダイエットを購入してみました。

マンゴー、抹茶、ココア、キャラメル、ベリー系の5種類です。
結構味が濃くて、水半分と牛乳でおいしくいただけます。
飲んだ直後はおなかがいっぱいになりますが、やっぱり水分なので少し時間が経つとおなかが減ったような気がしますが、十分満足感は得られます。

以前はDHCのプロティンダイエットを愛用していましたが、こちらの方がコスパが良いのがいいですね☆彡

安いので、色々とアレンジして飲んでいます。
ココナッツパウダーを入れたり、つぶしたバナナを入れたり、飽きずに飲めます。

主に、食べすぎた次の日用の保険アイテムですね!
本当は夜一食をプロティンダイエットに代用すれば痩せるスピードは上がると思いますが、結局おなかが空いてしまって我慢できなくなってしまうんですよね・・・
なので、これプラス、サラダとかヨーグルトとかを食べて、一食分にしています。

3300円くらい?なので、一度お試しあれ~

-コストコ, ダイエット

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

関連記事

生理前の過食対策に。「食欲にタベルナ」命の母ホワイトシリーズを試してみました。

45歳になっても、依然生理前の過食との闘いが続いています。 普段一か月節制しても、生理前ですべてプラマイゼロになっている気がする・・・ なんなんでしょうね・・・生理前の過食。いわゆるPMS、生理前症候     ・・・続きを読む

夏にはまったコストコの巨大ホタテ

ホタテにはまってから、ネットやスーパーでホタテを発見するたびに購入するようになりました。 大好きなコストコにも、巨大ホタテが売っていましたので、早速購入! 生ホタテ貝柱です。めちゃめちゃ大きなホタテ!     ・・・続きを読む

ナッツにはまっています。

最近はとにかくナッツにはまっています。お腹が空いたらナッツ、ちょっとした軽食にナッツ、食べすぎた次の日の朝はナッツオンリー、、、のような感じです。 自家製ヨーグルトのトッピングには、ナッツが抜群に合い     ・・・続きを読む

ナッツとドライフルーツ

ナッツ&ドライフルーツリピート買い。3回目。

先月、ナッツ1キロを購入しましたが、あっという間に完食してしまいました。1日20グラム以内までにしよう!と決めていましたが、、、あれ??1日20グラムとすると、9月いっぱいは大丈夫だったはず?まあ、昼     ・・・続きを読む

コストコで超ボリューミーなギリシャヨーグルト購入!!

コストコでギリシャヨーグルトを買ってきました。 すごいボリュームです。 さすが1キロ… まあ、ヨーグルトは意外と使い勝手がよいのであれこれ楽しもうと思います。 気になる味ですが、めっちゃ濃厚です。なん     ・・・続きを読む

にほんブログ村 美容ブログ 40代女磨きへ
にほんブログ村