40歳からできること

人生の折り返し地点から、人生を楽しみたい 。 40歳から現在47歳へ・・・年齢更新中(2025年現在)

ダイエット つぶやき 美容

ヨーグルトメーカーを購入~!!早速甘酒を作ってみました。

投稿日:

給付金も無事に入金され、気が大きくなった私。
早速、ずっと気になっていたヨーグルトメーカーを購入してみました。

ヨーグルトメーカー

ハイスマイルのヨーグルトメーカーです。
あまり聞いたことのないメーカーさんでしたが、デザインがシンプルなところと、狭いキッチンでも収まるコンパクトさに惹かれて購入しました。

到着した日に初めての自家製ヨーグルトに挑戦し、無事においしいヨーグルトが完成しました。誰でも失敗なく、おいしいヨーグルトが作れちゃいます。
感動!!

今まで、ヨーグルトは毎日食べていたので、長い目でみるとヨーグルトメーカーの方がコスパが良いです。あと、材料が牛乳と種のヨーグルトのみなので、余分なものが入っていないという安心感があります。

次に、大好きな甘酒も作ってみました。

ヨーグルトメーカー

ほぐした麹とお水を混ぜるだけです。
レシピには、ぬるま湯と書いてありましたが、少々めんどくさがりなので、いきなり水でチャレンジ。

ヨーグルトメーカー

麹もつぶつぶのままです。わたしは粒感がすきなので、、、

60度で10時間の設定にしました。

ヨーグルトメーカー

待つこと10時間、、、おいしい甘酒が完成しました~!!
粒粒感まんさいです。

材料は麹とお水だけで、こんなにおいしい甘酒ができるとは、、、感激です。
毎日飲もうと思うとお金もかかりますが、自作してしまえばコストがだいぶ抑えられます。

完成した甘酒は、ヨーグルトにトッピングしたり、お湯と生姜であったかい甘酒で楽しんだり、、、なんにでも活用できます。

ヨーグルトメーカーで楽しく、健康的な発酵生活が過ごせそうです☆彡

-ダイエット, つぶやき, 美容

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

関連記事

甘熟王のバナナ黒酢がめっちゃ美味しい!サイリウムアレンジにも抜群。

めっちゃおいしい! 甘熟王コラボのバナナ黒酢を購入♪ 黒酢のイメージは、りんごやヨーグルトや、ブルーベリーといった酸味系のフルーツでしたが、バナナ味とは! ダイエッターにうれしい低カロリー!30mlで     ・・・続きを読む

ダーマEアイクリーム

愛用中のDERMA E、(ダーマE)ヒアルロン酸配合保湿アイクリーム。

先日のiHrebのセールにて、こちらのDERMA E, ヒアルロン酸配合保湿アイクリームをセール価格で購入しました。 DMAEのクリームでお馴染みのダーマEが出しているアイクリームです。 iHrebか     ・・・続きを読む

アラフォー、体感的に摂取カロリー約2倍増し吸収、消費カロリー半分な気がする。ということで、間食サプリで過食防止!

今年ももう4月!あっという間に薄着の季節がやってきました・・・ 1月の計画からいくと、4月にはマイナス4キロの予定だったはず。 本当に、アラフォーになると体重が減らないですね。朝走ったり、筋トレしたり     ・・・続きを読む

ミニステッパー

ゴールデンウィークはミニステッパーで自宅ダイエット☆

あっという間にゴールデンウィークの時期になりました。ゴールデンウィークはダイエットに最適な期間だと私は思っています。 約一週間という期間なので、休みの間に頑張れば1キロ~2キロくらい痩せれる!?のと、     ・・・続きを読む

おいしいせとかの見分け方(個人的な)

いよいよ、せとかはシーズン終了が近づいてきました。 2月上旬から4月中旬がおおよそのシーズン期間ですが、店頭のせとかはだいぶ大味?そうな見た目になってきたような気がします。(勝手な主観です・・・) な     ・・・続きを読む

にほんブログ村 美容ブログ 40代女磨きへ
にほんブログ村