40歳からできること

人生の折り返し地点から、人生を楽しみたい 。 40歳から現在45歳へ・・・年齢更新中(2023年現在)

ダイエット つぶやき 美容

ヨーグルトメーカーを購入~!!早速甘酒を作ってみました。

投稿日:

給付金も無事に入金され、気が大きくなった私。
早速、ずっと気になっていたヨーグルトメーカーを購入してみました。

ヨーグルトメーカー

ハイスマイルのヨーグルトメーカーです。
あまり聞いたことのないメーカーさんでしたが、デザインがシンプルなところと、狭いキッチンでも収まるコンパクトさに惹かれて購入しました。

到着した日に初めての自家製ヨーグルトに挑戦し、無事においしいヨーグルトが完成しました。誰でも失敗なく、おいしいヨーグルトが作れちゃいます。
感動!!

今まで、ヨーグルトは毎日食べていたので、長い目でみるとヨーグルトメーカーの方がコスパが良いです。あと、材料が牛乳と種のヨーグルトのみなので、余分なものが入っていないという安心感があります。

次に、大好きな甘酒も作ってみました。

ヨーグルトメーカー

ほぐした麹とお水を混ぜるだけです。
レシピには、ぬるま湯と書いてありましたが、少々めんどくさがりなので、いきなり水でチャレンジ。

ヨーグルトメーカー

麹もつぶつぶのままです。わたしは粒感がすきなので、、、

60度で10時間の設定にしました。

ヨーグルトメーカー

待つこと10時間、、、おいしい甘酒が完成しました~!!
粒粒感まんさいです。

材料は麹とお水だけで、こんなにおいしい甘酒ができるとは、、、感激です。
毎日飲もうと思うとお金もかかりますが、自作してしまえばコストがだいぶ抑えられます。

完成した甘酒は、ヨーグルトにトッピングしたり、お湯と生姜であったかい甘酒で楽しんだり、、、なんにでも活用できます。

ヨーグルトメーカーで楽しく、健康的な発酵生活が過ごせそうです☆彡

-ダイエット, つぶやき, 美容

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

関連記事

ビリーズブートキャンプ

初代ビリーを挫折した人向けのビリーPT

日本でのビリーブームは凄まじいものがありましたね。まだ記憶にあたらしいのですが、ビリーブームはなんと、2005年の出来事・・・いまから12年前なんて驚きよりも恐ろしさを感じてしまいます・・・ 2005     ・・・続きを読む

三重県鳥羽の石神さん。女性にとってのパワースポット。

女性の願い事をひとつ叶えてくれるという、三重県鳥羽の神明神社石神さん。 女性に人気のパワースポットです。 平日でしたが、多くの女性が参拝していました。 ということで、御朱印もいただきました。ちょうど1     ・・・続きを読む

生理前の超絶過食衝動・・・ 今回はあんこを欲する。

45歳になっても、生理前症候群には悩まされ続けています。 生理はあと何年あるんだろうかなぁ~と思うと、この苦痛さもなんだか愛おしくなってきます。 とはいえ、生理前症候群の症状として、 過食、憂鬱感はや     ・・・続きを読む

コストコのパン

コストコでマイパン祭り!

久々のコストコ!! お目当ては、ベーグル とマスカルポーネロールです。 ディナーロールも好きですが、マスカルポーネロールを食べてしまうと、 もうディナーロールに戻れない・・・後者の方が濃厚で、まったり     ・・・続きを読む

生理前の過食対策に。「食欲にタベルナ」命の母ホワイトシリーズを試してみました。

45歳になっても、依然生理前の過食との闘いが続いています。 普段一か月節制しても、生理前ですべてプラマイゼロになっている気がする・・・ なんなんでしょうね・・・生理前の過食。いわゆるPMS、生理前症候     ・・・続きを読む

にほんブログ村 美容ブログ 40代女磨きへ
にほんブログ村