40歳からできること

人生の折り返し地点から、人生を楽しみたい 。 40歳から現在47歳へ・・・年齢更新中(2025年現在)

つぶやき

生理前の謎現象・・・生理前だけ潔癖症?

投稿日:

最近気が付いたのですが、生理前になるとやたらと汚れが気になったり、部屋が散らかっているのが許せなくなります。
期間限定?の潔癖症になる生理前の謎現象です。生理前潔癖症と勝手に命名してみました。

これはいつも通っていた女性の美容師さんにこの現象をお話ししたら、「あ!私もです」とのことでしたので、結構メジャーな生理前症候群の一つらしいです。
ネットで、生理前 整理整頓と検索すると同じような現象でお悩みの方の記事がたくさん出てきます。
生理前はいつもより神経が過敏になるから?? 確かに、生理前は他人のちょっとした言動が気になったりイライラの原因になるのと同じように、神経が過敏になっているので目についた不快物質がより不快を増強させるので、ちょっとした汚れが許せなくなるのでしょうか。女性の体はほんとに不思議ですね。

生理前症候群よりも生理後の方がつらい私ですが、生理前一週間はプチ潔癖症~生理期間一週間~生理後症候群一週間、、、と思うと3週間は不調!!ということに今気が付きました^^; 健康な時が一週間しかないですね。現実を受け止めるしかありませんが、このままですと自分自身のメンタルもダメージを受けてしまいますので、できるだけ症状を軽くなるように努力はしたいと思います。心掛けていることは、

・鉄分をとること
・朝日を浴びる
・ちょっと歩く

です。

少しでも生理ビフォーアフターが元気で過ごせますように。。。とりあえず、生理前潔癖症をうまく利用して部屋をきれいにしたいと思います。
ではでは~

-つぶやき

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

関連記事

買い物袋有料化に備えてのエコバッグ。まずはシュパット購入

今年初の書き込みが4月になってしまいました。 自分語り用ブログに自粛中の生活をつづって、コロナ終息後には笑って「あの頃は大変だったんだなぁ」と思える日が来ることを祈ろうかと思います。 自宅待機となって     ・・・続きを読む

ビオレの瞬間ミストUV!持ち運び用にミニマム詰め替えしてみました。

昨年、SNS界隈でバズってずいぶん品切れだった、ビオレの瞬間ミストUV。 マツキヨとココカラ限定だったのもありますが、レア感もあって見つけると即購入していました。 今年は、販売店舗も増えて在庫も安定し     ・・・続きを読む

エクラの付録

エクラ12月号付録のファンデーションがかなり使える☆彡

エクラの12月号付録がかなり豪華!ということで、エクラを初めて購入してみました。 エクラはアラフォーからアラフィフ向けの雑誌で、昔はちょっと上かなぁと思っていましたが、我々世代にちょうどいいきれいめカ     ・・・続きを読む

アテニアコレクション

アテニアのニットセットアップを購入。

アテニアコレクションで、セットアップのニットが気になっていました。 コレクションはいつも素通りしていましたが、セットアップはワンセットあると結構便利!ということと、価格も6900円でお値打ちでしたので     ・・・続きを読む

コストコのパン

コストコでマイパン祭り!

久々のコストコ!! お目当ては、ベーグル とマスカルポーネロールです。 ディナーロールも好きですが、マスカルポーネロールを食べてしまうと、 もうディナーロールに戻れない・・・後者の方が濃厚で、まったり     ・・・続きを読む

にほんブログ村 美容ブログ 40代女磨きへ
にほんブログ村