人生の折り返し地点から、人生を楽しみたい。　40歳から現在47歳へ・・・年齢更新中（2025年現在）

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: 夏に向けてダイエット！エクササイズ系のＤＶＤ、懐かしのターボジャム

2017/04/19 -ダイエット

つい最近まで冬だったような気がしますが、ここ数日は日中の気温は２０度超えが普通になりアッとゆうまに春を通り越して初夏のような陽気になってきました。今の時期が一番過ごしやすくて私は大好きです。が、、、　　　　・・・続きを読む

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